今天益点通就来为大家分享2020年第一考期三级健康管理师考试备考五步走战略，一起来看看吧!

一、温习

在今天学习之前，一定要把昨天和前天学的内容温习一遍。这要学习，遗忘率低，学习效果会更好。

二、听+看

先听视频，再看书本，在听视频的时候您可以大致理解知识点，在看书的过程中将老师讲课的重点标注在书上再次巩固知识点。

到第二轮复习的时候可以直接看书上标注的重点，这样不断强化知识点，一定会收获颇丰，复习效果也是事半功倍。

三、练习

每天学习完知识点，就应该对自己一天所学的知识进行检测，检测一下自己这些知识点有没有真正的掌握?这时的我们就需要用做题来检测，那么每天需要做多少题才合适，小编建议大家做题不能要求数量而是要求质量，因为好多试题都属于重复试题，只不过是问法不一样而已。而且大家还需要有阶段性测试，对自己最近一段时间的学习内容进行统一检测，从而进行查漏补缺。

四、计划复习

在健康管理师考试的复习过程中，不需要随意性的对比，按照自己的复习计划实行，切记被他人的计划扰乱。

在复习过程中，一定要讲究“慢”。尽可能的花时间打好基础。不论什么学历基础，一味要求快，眼高手低，不夯实基础，对以后的复习一定是有影响的，必须要坚持学一遍就要有一遍的收获，基础很重要。

五、反复练习

对于虽然学的慢，但是到了复习阶段什么都忘了的情况。小编认为，这个并不是什么大问题。人的记忆力是有一定极限性的，只要之前认认真真的过一遍，相信多少都会有些印象。

现在花1个小时看完的知识点，到了第二阶段复习时，你只需要花一半或者更少的时间就可以了，到了第三遍、第四遍的时候，所用的时间会越来越少。到了最后进考场，所有的知识点都已经装在你的脑海中了。对于已经掌握的知识点，就不用反复去看，反而是没有掌握的，则需要加强巩固。